Hola!
Aquí está tu dosis semanal de "Viernes de Cracks", 5 puntos para aumentar tu productividad o empezar una conversación interesante.
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Lo que estoy oyendo -
The Joe Rogan Experience #1788, Mr. Beast - Durante las vacaciones de diciembre pude darme cuenta que mis hijos están obsesionados con los videos del top Youtuber del mundo, MrBeast y, a raiz de eso, me he obsesionado yo por entender su negocio y cómo ha construido un imperio alrededor de su contenido y su marca personal. Otro episodio con él, mas reciente es este con Lex Friedman.
Lo que estoy compartiendo -
Aprende a Dormir como CEO - Oso Trava en BEEK - En mi nuevo audiolibro de 20 minutos comparto los trucos, hacks y hábitos que he aprendido de los invitados a Cracks Podcast para dormir mejor. Si quieres escuchar un episodio sobre el sueño escucha este con la Dra. Elisa Sacal.
Lo que estoy viendo -
Break Point - Netflix - Piensa en esto como un Drive to Survive de la ATP, mostrando las personalidades y vida detrás de las cámaras de algunas de las máximas figuras del tennis profesional. Puedes ver el trailer aquí. Al parecer creó una “maldición” ya que 8 de las estrellas presentadas fueron eliminadas rápidamente del primer Grand Slam del año, el Abierto de Australia. Si quieres escuchar un episodio sobre entrenar tenistas profesionales, escucha a Gabe Jaramillo.
App que estoy probando -
Streaks - Esta app de simple interfase te ayuda a acumular rachas en los hábitos saludables que te importan. Yo estoy midiendo diario: tomar mínimo 1 litro de agua, decirle a mis hijos que los amo, tomar mis suplementos, comer vegetales verdes, agradecer y hacer ejercicio (5x por semana).
Frase que me tiene a reflexionado -
“Hay 3 capas en un momento: tu experiencia, tu conciencia de la experiencia y tu historia sobre la experiencia. Sé consciente de la historia.”
- Cory Muscara @corymuscara
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Espero que te haya gustado.
Oso
Nuevo Episodio de Cracks Podcast
Dr. Ichak Adizes - Sobrevivir el Holocausto, Crear una Cultura de Confianza y Cómo Lidiar con un Empleado Clave que es Tóxico