Aquí está tu dosis de "Viernes de Cracks", 5 puntos para aumentar tu productividad o empezar una conversación interesante.
léelo en: cracks.la/viernes
tiempo de lectura: 6 min
🎧 Podcast que estoy oyendo -
Vacaciones de locura, con Mike Reiss - En el podcast A bit of optimism de Simon Sinek - @MikeReissWriter ha sido escritor y productor de Los Simpsons por toda su historia y, como cuenta en este podcast, ha hecho viajes a los lugares más extraños del mundo, incluido un descenso al Titanic junto con @alanxelmundo. Puedes escuchar mi entrevista con Alan aquí.
🎥 Película que estoy viendo -
Thirteen Lives - Prime Video - LA historia del rescate a los miembros de un equipo de futbol infantil en Tailandia que quedaron atrapados en una cueva inundada. Si eres más de documentales, puedes ver el de NatGeo sobre el caso. Puedes ver el trailer aquí.
🤯 TED que estoy viendo -
Cómo descubrir tu auténtico tú, a cualquier edad - Ayer, en un panel de Shark Tank con @karlitaberman para el equipo de Google me preguntaron que qué consejo le daría a mi yo de 20 años, o a cualquier joven, que le pudiera servir para mejorar sus probabilidades de éxito en la vida. Mi respuesta: “Que no te importe lo que los demás piensen de ti”. Es decir, descubre tu auténtico tú y aduéñate de la misión de desarrollar ese potencial al máximo.
🧪 Suplementos que estoy probando -
Creatina Supr Human, Energy Gel Packs GU, Electrolitos Nuun - Como parte de mi entrenamiento para Chicago he estado experimentando con diferentes fórmulas de hidratación y alimentación pre y post carreras. Por ahora, todas las mañanas me hidrato con creatina y electrolitos antes y durante el entrenamiento. Para las carreras más largas empecé a probar los packs de carbohidratos que, a diferencia de lo que me habían advertido, no me cayeron pesados al estómago y me dieron un buen punch extra de energía.
✍️ Frase que me tiene reflexionado -
“Viajamos no para escapar de la vida, sino para que la vida no se nos escape.”
- Desconocido
Nuevo Episodio de Cracks Podcast
Mauricio Kirschner - La Energía del Dinero, Organizar Fiestas Millonarias, el Poder de la Magia y Crear la Vida que Quieres
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